10. 11.
-
11. 11. 2017
od 18:30 do 08:30
Ideální sestava pro odbourání každodenního stresu z práce, úzkostí a emočních problémů. Během dvou dnů na semináři se návštěvníci naučí celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak hravě může každý cvičit doma.
Hormonální jógová terapie obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkci a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy...
zobrazit více
Hormonální jógová terapie obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkci a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhá při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost.
Celá sestava trvá cca 30 minut, cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení.
Kromě odstranění níže zmíněných nežádoucích symptomů Hormonální jógová terapie podpoří celkový zdravotní stav, zvýší pružnost těla, pohyblivost kloubů, posílí plíce, detoxikuje organismus, zvýší metabolismus, vylepší tvar postavy i stav pleti, zvýší imunitu a napomůže omlazení těla i mysli.
Kurzem provede Šárka Simonidesová, přední certifikovaná lektorka Hormonální jogové terapie dle Dinah Rodrigués. Je certifikovanou lektorkou hormonální jógy pro ženy, muže i diabetiky.
Cena kurzu je 2800 Kč včetně podkladů na cvičení doma a jako bonus základní cviky pro práci s pánevním dnem.
zobrazit méně